はじめに：MacBookを初期化する目的とは
MacBookを初期化することで、macOSを工場出荷時の状態に戻すことができます。これにより、不要なデータやアプリを一掃し、新品同様の状態で再利用したり、譲渡・売却前に個人情報を完全に消去することが可能になります。本記事では、初期化の手順から事前のバックアップ、初期化後の復元までを解説します。
初期化前に必要な準備
初期化を行う前に、以下の準備を済ませておくことが重要です。
- バックアップの取得：重要なファイルやアプリ、設定を保持するために「Time Machine」などを利用してバックアップを取っておく
- Apple IDのサインアウト：iCloudや「探す」機能を無効にするため、Apple IDからログアウトする
- インターネット接続：macOS再インストール時にネット接続が必要
- 電源アダプターの接続：バッテリー切れを防ぐため、初期化中は常に電源に接続する
Apple IDのサインアウト手順
Apple IDに紐づいた「iCloud」や「探す」機能を無効にしないと、初期化後にアクティベーションロックがかかり、他のユーザーがMacを使用できなくなります。
- 「システム設定（またはシステム環境設定）」を開く
- 左メニューから「Apple ID」を選択
- 「探す」機能をオフにし、Apple IDからサインアウト
macOS復旧モードへの入り方
初期化は「macOSユーティリティ」から行います。これにアクセスするには、Macを復旧モードで起動します。
Appleシリコン（M1/M2）搭載MacBookの場合
- MacBookの電源を完全に切る
- 電源ボタンを長押しし、「起動オプション」が表示されたらボタンを離す
- 「オプション」→「続ける」を選択
Intelプロセッサ搭載MacBookの場合
- 電源オンと同時に「Command（⌘） + R」を押し続ける
- Appleロゴまたはスピニンググローブが表示されるまで押し続ける
ディスクの消去手順
復旧モードに入ったら、まず内蔵ディスクを消去します。
- 「ディスクユーティリティ」を選択して「続ける」
- 左側の一覧から「Macintosh HD（または同等の名前）」を選択
- 上部の「消去」ボタンをクリック
- フォーマット形式は「APFS」、方式は「GUIDパーティションマップ」を選択
- 「消去」をクリック
完了後は「ディスクユーティリティ」を終了し、macOSユーティリティの画面に戻ります。
macOSの再インストール方法
初期化後、macOSを再インストールするには以下の手順を踏みます。
- 「macOSを再インストール」を選択して「続ける」
- 利用規約に同意
- 消去済みの内蔵ディスク（通常は「Macintosh HD」）を選択
- インストール完了まで待機（ネット接続状況により時間は異なる）
インストールが完了すると、Macは初期状態の設定画面に進みます。
初期化後にMacを手放す場合の注意点
他人に譲渡または売却する場合は、以下の点を必ず確認してください。
- Apple IDから完全にサインアウト済みであること
- macOSが正常に再インストールされていること
- 初期設定画面のまま電源を切ること（次の所有者が自分で設定可能）
アクティベーションロックが残っていると、第三者はMacを使用できません。
初期化後に復元する場合の方法
Macを再利用する予定でバックアップからデータを戻したい場合は、「移行アシスタント」を使用して復元が可能です。
- 初期設定画面で「移行アシスタントを使う」を選択
- Time Machineや外部ディスク、別のMacからデータを選んで復元
アプリや設定も含めて復元されるため、初期化前とほぼ同じ環境に戻すことができます。
まとめ：正しい初期化手順でMacBookを安全にリセット
MacBookの初期化は、トラブル解決や譲渡準備において非常に重要なプロセスです。バックアップ、Apple IDの解除、ディスクの消去、macOSの再インストールという手順を正しく踏むことで、安全かつ確実に初期化を完了できます。慎重に操作を進め、個人情報の漏洩を防ぐよう心がけましょう。
