はじめに
SamsungのGalaxyスマートフォンおよびGalaxy Watchシリーズには、日々の歩数を自動で記録する「歩数計」機能が標準搭載されています。これは「Samsung Health」アプリを通じて提供され、運動記録や健康管理に活用可能です。本記事では、Galaxy端末の歩数計機能に関する事実をもとに、使い方、設定手順、トラブル時の対処法などを詳しく解説します。
Galaxyにおける歩数計の仕組み
Galaxy端末の歩数計は、スマートフォンに内蔵された加速度センサーを利用して、ユーザーの歩行を検出・記録します。また、Galaxy Watchと連携することで、より正確な計測が可能になります。計測されたデータは、「Samsung Health」アプリで視覚化され、日・週・月単位で確認可能です。
Samsung Healthとは
Samsung Healthは、Samsungが提供する健康管理アプリで、歩数だけでなく、心拍数、睡眠、体重、食事、ストレスレベルなど、さまざまな健康データを一元管理できます。歩数計機能はこのアプリに統合されており、アカウント登録をすることで、複数端末間のデータ同期も可能です。
歩数の確認方法
Galaxy端末で歩数を確認するには、以下の手順を実行します。
- 「Samsung Health」アプリを起動。
- ホーム画面に「歩数」のカードが表示される。
- タップすると、日ごとの詳細なグラフや履歴が表示される。
グラフには目標歩数（例：6000歩）に対する進捗や、時間帯別の活動量も表示されます。
歩数計の設定方法
Galaxy端末で歩数を記録するには、以下の設定を行ってください。
- Samsung Healthアプリを開く。
- 「歩数」カードをタップ。
- 右上の「メニュー」＞「設定」を選択。
- 「計測元デバイス」で「この電話」または「Galaxy Watch」を選択。
- 目標歩数の変更、通知設定などもここから可能。
複数の端末を使用している場合は、どのデバイスの歩数を優先して記録するか選択できます。
Galaxy Watchとの連携
Galaxy WatchとGalaxyスマートフォンをBluetoothで接続すると、以下のようなメリットがあります。
- スマートフォンを持ち歩いていないときも歩数記録が可能。
- 手首の動きで正確な歩数を取得。
- リアルタイムでの記録と通知。
- Samsung Healthへの自動同期。
連携設定は、Galaxy Wearableアプリを使って行います。
歩数が記録されない場合の対処法
歩数がカウントされない場合は、以下を確認してください。
- 端末の再起動：センサーやアプリが一時的に不安定な場合は再起動で改善することがあります。
- センサー許可：「設定 ＞ アプリ ＞ Samsung Health ＞ 権限」で「身体活動」へのアクセスを許可。
- バッテリー最適化の解除：「設定 ＞ バッテリー ＞ バックグラウンド使用の制限」からSamsung Healthを除外。
- アプリのアップデート：古いバージョンでは記録が正確に行われない可能性があります。
これらを行っても改善しない場合は、Samsung Membersアプリを通じて診断を実施するか、公式サポートへの問い合わせが必要です。
目標設定と通知
Samsung Healthでは、日々の目標歩数を自由に設定できます。既定値は6000歩ですが、健康状態やライフスタイルに応じて1000～20000歩まで変更可能です。
- 目標達成通知：目標に達すると通知され、達成率がアプリに記録されます。
- 中間通知：目標の50％、75％に達した時点でも通知が可能（設定による）。
通知の有効化・無効化は「Samsung Health ＞ 歩数 ＞ 設定」から行えます。
データのエクスポートと同期
Samsungアカウントにログインしている場合、歩数データはクラウドに同期され、機種変更後も引き継がれます。また、Google FitやStravaなど一部の外部サービスとも連携が可能です（Samsung Health内での連携設定が必要）。
対応機種と互換性
Samsung Healthおよび歩数計機能は、以下の端末で対応しています。
- Android 8.0以降を搭載したGalaxyスマートフォン（One UI搭載機種）
- Galaxy Watchシリーズ（Watch Active、Watch 4～6など）
一部の廉価モデルやタブレットでは歩数記録の精度が制限される場合があります。
まとめ
Galaxy端末に搭載された歩数計機能は、Samsung Healthを通じて手軽に健康管理を行うための有効なツールです。スマートフォン単体でも利用可能であり、Galaxy Watchとの連携によりさらに高精度な記録が実現します。日々の歩数を正しく記録・分析し、より健康的な生活をサポートするために、今回紹介した設定や確認方法を参考に活用してください。
